Dan Seracu a inventat o noua metoda de lucru in stare ALPHA, Autocontrolul.Cartile si tehnicile sale sunt dedicate ” celor care deja si-au gasit Calea, Copiilor - celor care abia invata sa o caute, Voua! ...si ” ucenicului” meu! ”.
A fost o perioada cand cartile sale s-au epuizat de pe rafturi si au fost greu de gasit,chiar si la anticariat. Deoarece a fost o mare cerere de carte semnata Dan Seracu,volumele sale s-au reeditat si le puteti gasi acum in librarii; online se gasesc cu siguranta,am si verificat deja.
Cunoasterea pe care o transmite Dan Seracu este fabuloasa si nu a fost indeajuns promovata,dupa parerea mea ,astfel incat vin in intampinarea voastra cu un articol dedicat cartilor sale,in mod special 2 dintre ele, lasandu-va libertatea de a alege ce vi se potriveste.
1.Dan Seracu - Initiere in Autocontrol
Cuprins:
Introducere
1.Cum sa meditam
1.1.Pregatirea cristalului de cuart
1.2.Qigong
1.2.1.Efectele terapeutice ale Qigong-ului
1.2.2.Pozitia corpului
1.2.3.Relaxarea psihica
1.2.4.Reglarea respiratiei
1.2.5.Tipurile de Qigong
1.2.6.Cum sa incepi Qigongul?
1.2.7.Perceptii ce pot aparea la efectuarea corecta a exercitiului
1.2.8.Un exercitiu pentru fortificare
2.Meditatia dinamica
3.Intrarea rapida in Alfa
3.1.Intrarea in cristal,contopirea cu el
4.Metoda de invatare rapida
4.1.Coridorul cunoasterii
4.2.Cristalele creierului
5.Somnul creativ
6.Puterea cuvintelor
7.Forta imaginatiei
7.1.Programarea
8.Folosirea subconstientului pentru sanatatea proprie
8.1.Intarirea aurei
8.2.Chakrele
9.Cel de-al saselea simt
9.1.Ghizii Spirituali
10.Cum sa ii ajutam pe altii prin autocontrol
10.1.Vindecarea cu ajutorul cristalului
11.Cum sa-ti organizezi un grup de autocontrol
12.Cateva observatii si alte tehnici
12.1.Incarcarea cristalului
12.2.Manifestarea
12.3.Meditatia si rugaciunea
12.4.Comunicarea
12.5.Un exercitiu pentru indragostiti
13.O sedinta de lucru ( exemplu)
Nota autorului: ” Prin toate tehnicile ce urmeaza sa ti le prezint ,vei incerca sa inveti sa iti activezi zona undelor Alfa, apoi Teta si ( poate) chiar Delta ,in scopuri benefice.In continuare voi folosi termenul de ”intrare in Alfa” pentru activarea zonelor Alfa si Teta.
Capitolele din lucrarea prezenta notate cu cifre intregi ( 1,2,...) reprezinta cele direct legate de Autocontrol.Cele cu subdiviziuni ( 3.1, 4.1,..) sunt cele legate de folosirea altor tehnici complementare,de intrare in Alfa.
Iti recomand ca atunci cand iei pentru prima oara aceasta lucrare in mana,sa o citesti de la un capat la celalalt ca pe un roman stiintifico-fantastic.Lasa apoi o saptamana-doua sa se cristalizeze in minte cele citite,apoi reia doar paragraful 12( fara subcapitolele urmatoare 12.1 si celelalte) .Dupa inca o saptamana,incepe cu primul paragraf.Dupa ce ti l-ai insusit in masura in care sa poti folosi cele scrise acolo,treci la al doilea.In paralel cu primul paragraf,poti studia si aplica cele citite in subcapitolele 1.1 si 1.2. Nu trece insa la urmatorul capitol(2) ,pana nu ti l-ai insusit perfect pe primul. Continua in acest mod, treptat,trecand de la un paragraf la altul.Daca la un moment dat ti se pare ca nu poti merge mai departe, opreste-te.Probabil pentru etapa aceea de pregatire ( psihica si fizica) atat poti realiza.Dupa o perioada de timp ( in care nu trebuie sa abandonezi cele invatate ) ,mai incearca o data sa avansezi.Daca rezultatul este tot un esec,renunta si utilizeaza cele insusite pana aici.Metoda aceasta este foarte versatila; vei vedea ca practicand-o, o vei modifica de la o zi la alta.Asta deoarece un rezultat bun astazi este punctul de plecare pentru maine.
Fata de alte tehnici de meditatie, cum ar fi practicarea exercitiilor yoga fara invatator,ori cu un guru necorespunzator,aici nu exista pericolul accidentelor”.
2. Dan Seracu - Autocontrol pas cu pas
Partea I: Pasi de initiere in Autocontrol
1.Meditatia pasiva
1.1.Despre meditatie.Cum sa meditam.
1.2.Intrarea in Alfa
1.3. Vizualizarea in meditatia contemplativa
1.4. Starea de meditatie ca stare naturala
1.5.Cateva idei pentru aprofundarea starii de meditatie
2.Meditatia activa
2.1.De la meditatia pasiva la cea activa
2.2. Cum poti sa-ti maresti capacitatea de vizualizare
2.3. O imagine mentala importanta
2.4. Imaginatia realista
2.5.Tu si imaginatia creatoare
3. Meditatia dinamica
3.1. Generalitati
3.2. Meditatia gasirii evenimentului
3.3. Meditatia producerii evenimentului
4.Tehnici de intrare rapida in Alfa
4.1. Tehnica celor trei degete
4.2. Tehnica privitului in gol
4.3. Tehnica reunita
5.Metode de invatare rapida Alfa
5.1. Metoda studiului concentrat in Alfa
5.2. Metoda auditiei in Alfa
6.Somnul creativ
6.1.Creativitatea in somn
6.2. Controlul viselor
6.3.Visele programate
7.Puterea cuvintelor
8.Forta imaginatiei
9.Folosirea subconstientului in autotratamentul pentru ameliorarea starii proprii de sanatate
9.1. Forta subconstientului
9.2.Cei sapte pasi in autotratamentul de curatire mentala
9.3.Intarirea aurei
9.4.Chakrele si activarea lor
10.Cel de-al saselea simt.Diagnosticarea
10.1.Invatarea PES
10.1.1 Instruire
10.1.2.Etapa I - Activarea imagnatiei creative
10.1.3.Etapa II- Proiectarea in diferite corpuri anoorganice
10.1.4.Etapa III-Proiectarea intr-o fiinta vie
10.1.5.Etapa IV-Proiectarea intr-un corp de animal
10.1.6.Etapa V- Proiectarea intr-un corp uman
10.2.Ghizii spirituali -El si Ea
11.Ajutorarea altora in caz de suferinte patologice
11.1.Fara diagnosticare!
11.2.Ajutorarea persoanelor suferinde folosind imagini succesive
11.3.Activarea de la distanta direct a aurei,a chakrelor si a organelor in suferinta
12.Cum sa-ti organizezi un grup de Autocontrol
Partea a II-a Pasi in Autocontrol pentru avansati
13.Recapitulare
13.1.Repetitio mater studiorum est
13.2.Cine esti tu?
13.3.Abecedarul muncii in Alfa
14.Energii creatoare
14.1.Sursa creativitatii
14.2.Puterea dorintei,credintei si asteptarii
14.3.Efecte masurabile ale imaginilor mentale
14.4.Sfaturile ajutatorilor dezinteresati
14.5.Nimic nu este imposibil!
14.6.Veselia terapeutica
14.7.Dezvoltaea personalitatii prin Autocontrol
15.Tehnici avansate in Autocontrol
15.1.Programari de noapte
15.1.1.Rezolvarea unor probleme cotidiene
15.1.2.Rezolvarea unor robleme speciale
15.1.3.Rezolvarea problemelor unice inspirand adanc
15.1.4.Cel mai important lucru in rezolvarea problemelor
15.1.5.Activarea generatorului de idei
15.1.6.Preprogramare in caz de pericol
15.2.Programari de zi
15.2.1.Programarea cu ochii deschisi
15.2.2.Preprogramarea tonusului de dimineata
15.2.3.Invingerea obstacolelor ascunse
15.2.4.Activarea timusului in programarea pentru eliminarea greutatilor viitoare
15.2.5.Jos durerile de cap!
15.3.Tehnici de relaxare
15.3.1.Doua minute pentru invingerea stresului
15.3.2.Opt minute care iti schimba ziua
15.3.3.Adancirea starii Alfa prin relaxare musculara
15.4.Autovindecare
15 .4.1.Autovindecarea nu exclude asistenta medicala de specialitate!
15.4.2.Cum sa-ti ajuti medicul ca sa te poata ajuta
15.4.3.Atragerea bolii prin autocompatimire
15.4.4.Alinarea durerii in Beta
15.5.Metode speciale de vindecare
15.5.1.Metoda manuala speciala de vindecare
15.5.2.Metoda standard
15.5.3.Sugerari in Alfa -comenzi mentale
15.5.4. ”Teleconferinta” subiectiva
15.5.5.Oprirea unei hemoragii
15.6.Programari terapeutice
15.6.1.Rezolvarea problemelor coloanei vertebrale
15.6.2.Litiaze
15.6.3. Bolile vaselor sangvine
15.7.Programari deosebite
15.7.1.Alegerea perechii in viata
15.7.2.Sa incepem educarea copilului inainte de a se naste!
15.7.3. Pregatirea pentru meseria optima
15.7.4.Influentarea vremii
16.Tehnici conexe Autocontrolului
16.1.Observatii generale
16.2.Tehnica folosirii Cristalului de Cuart
16.2.1.Despre Cristalul de Cuart
16.2.2.Scurta istorie a folosirii Cristalului de Cuart
16.2.3.Despre Cristalul tau
16.2.4.Incarcarea Cristalului
16.2.5.Folosirea Cristalului pentru tine
16.2.6. Meditatia si rugaciunea
16.2.7.Comunicarea cu altii
16.2.8.Diadema atlantilor
16.2.9.Bagheta magica a Cristalelor
16.2.10.Campul fortelor protectoare a Cristalelor
16.2.11.Protectorul personal din Cuart cu doua varfuri
16.2.12.Pendulul cu cadru de precizie
16.3.Radiestezia ”subiectiva”
16.3.1.Notiuni de baza
16.3.2. Tehnica folosirii radiesteziei subiective in Autocontrol
16.4.Qigong
16.4.1.Notiuni generale
16.4.2.Efectele terapeutice ale Qigong-ului
16.4.3.Pozitia corpului
16.4.4.Relaxarea psihica
16.4.5.Reglarea respiratiei
16.4.6.Tipuri de Qigong
16.4.7.Cum sa incepi Qigongul
16.4.8.Senzatii ce pot sa apara la efectuarea exercitiului
16.4.9.Un exercitiu pentu fortifiere
16.5.O sedinta de lucru.Exemplu:Intrarea in Templul de Cristal
Nota autorului: ” Inaintea ta, Divinitatea a pus o carare,diferita de la om la om,carare la sfarsitul careia este examenul cel mare dinaintea saltului spre lumile superioare.Parcurgand aceasta carare,avem doua teluri: a acumula Cunoastere si a face Bine...........Domeniul Beta corespunde lumii fizice; aici exista imagine,sunet,miros,gust,pipait,exista timp si spatiu. Domeniul Alfa corespunde nivelului constiintei interioare,lumii spirituale;aici nu mai exista notiunile de spatiu si timp.”
Sa va fie spre folos!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu